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王煜教授作“运动与健康促进”主题讲座

发表于:2022-05-12 来源:

本网讯 (特约记者 刘学锋 摄影 李雍)为了提高我校教职工业余锻炼的兴趣和科学运动的技能,5月11日下午,我校人力资源部和体育与健康学院共同组办的“运动与健康促进——以马拉松运动为例”专题讲座在明德楼103开讲。主讲嘉宾是教育部高等院校运动康复本科教育国家标准研制组专家及牵头人,教育部高等院校康复治疗学本科教育国家标准研组专家,博士生导师,我校体育与健康学院名师王煜教授。

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王教授从躯体健康、心理健康、社会健康、道德健康四个维度入手,围绕健康的内涵,影响健康的因素,马拉松运动的由来、发展现状、发展迅猛的原因及意义,自身马拉松经历以及马拉松对身体的影响五个方面,并结合自身生活工作实际例举了常识性的运动锻炼知识,深入浅出着重介绍了跑步锻炼对个人、社会、经济文化等带来的积极作用。

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“跑步的力量,远比我们想象的要惊人!”王教授表示,现今马拉松热潮不仅是落实党的十九大关于绿色环保健康生活的国策要求,也是因为人民健康需求、减压需求、精力需求、社交需求的日益增长的要求,它展现了全民体育运动精神的提高,展现了新时代的中国精神。

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主讲结束之后进行了愉快热烈的互动环节,王教授风趣幽默的回答了老师们的一一提问,他鼓励老师加入到“青春吉利跑步协会”每周三例跑活动,养成跑步习惯,不仅会增强体质,而且会为自己的心理和精神层面带来质的变化。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,愿吉利师生科学运动,拥有健康体魄,为社会和国家多做贡献。

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